حكة القدمين أثناء النوم .. أسبابها وطريقة علاجها

حكة القدمين أثناء النوم .. أسبابها وطريقة علاجها ، قد يشتكي الكثيرون من شعورهم بحكة في القدمين ويمكن الشعور بها في أي وقت من أوقات النهار ولكن تزداد حدتها في فترة الليل وبالأخص أثناء النوم وتكون مزعجة وغير مريحة وتعطي للشخص الإحساس بعدم الراحة.

 وحكة القدمين أثناء النوم يصعب التعامل معها لأن المخ يكون في أدنى مستوياته من الإدراك وفيها يزيد الشعور بالحكة مما يؤدي إلى ظهور احمرار وتورمات مع ظهور بعض البثور.

 ولهذا يجب معرفة الأسباب التي تودي إلى حكة القدمين أثناء النوم وما الأعراض المصاحبة لها، وكيفية الوقاية منها وهذا ما سنتعرف عليه من خلال مقالنا التالي في “كبسولة طبية“.

اقرأ أيضًا عن هذا الموضوع الهام: تورم القدمين وأسباب التورم

الأسباب المؤدية إلى حكة القدمين

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بحكة القدمين ويوجد الإصابة ببعض الأمراض التي تتعلق بزيادة إنتاج السيروتونين ومنها ما يأتي:

  • تعرض الشخص للإصابة بأمراض السرطان.
  • زيادة خلايا الدم الحمراء.
  • الإصابة بأمراض الكلي.
  • تحدث الحكة نتيجة لأمراض الغدة الدرقية.
  • الحكة التي تحدث بسبب الحمل تسمي (الحكة الحمليه).
  • بعض الامراض التي تصيب الكبد والتي تكون سببا في هياج للجلد في منطقة القدمين.
  • الإصابة بمرض الجرب يسبب الحكة وظهور الاحمرار.
  • عدم شرب الماء بالقدر الكاف مما يؤدي إلى تعرض الجلد للجفاف وبالتالي حدوث حكة القدمين أثناء النوم.
  • يعتبر من الأسباب الأساسية لشعور الشخص بالحكة لدغة بعض الحشرات.
  • عند استخدام الشخص لبعض الأدوية والمراهم الطبية التي تساعد على تهيج الجلد والشعور بالحكة.
  • إصابة الشخص ببعض الأمراض الجلدية الأخرى كمرض الصدفية.
  • الإصابة بجفاف الجلد الناتج عن الحالات الطبية كالتهاب الجلد التأتبي.
  • الإصابة بالطفح الجلدي الأحمر وهو التهاب الجلد التماسي وينتج عن المواد المهيجة والتي تسبب الحساسية.

الأعراض المصاحبة لحكة القدمين

عند الإصابة بالحكة قد يصاحبها بعض الأعراض ومنها

  • حدوث جفاف بالجلد.
  • ظهور بعض التشققات.
  • وجود تورم واحمرار.
  • تظهر بعض البقع البيضاء في القدمين.
  • انتشار البثور.
  • ظهور طفح جلدي.
  • كيفية الوقاية من حكة القدمين أثناء النوم
  • صدقة مقولة الوقاية خير من العلاج يجب اتباع بعض التعليمات والنصائح لكي تجنبنا الإصابة بحكة القدمين أثناء النوم وهي كالتالي:
  • المداومة على نظافة القدمين بشكل دائم في كل الأوقات.
  • عدم ترك القدمين مبتلين بالماء وارتداء الحذاء ولكن يجب تجفيفهما حتى لا يتسبب في حدوث فطريات تؤدي إلى الشعور بحكة القدمين أثناء النوم.
  • يفضل لبس الجوارب في فترة الليل أثناء النوم.
  • يجب تجنب المشي حفاه سواء في البيت أو عند دخول الحمامات.
  • ينبغي لبس الجوارب النظيفة المصنوعة من مواد قابلة للتنفس.
  • ينبغي الاهتمام بقص الأظافر باستمرار بالإضافة إلى الاهتمام بنظافتها.
  • لابد من الحرص علي لبس الأحذية الطبية ذات الجودة المرتفعة حتى لا تؤذي القدمين والاطراف وتؤدي إلى الحكة. علاج حكة القدمين أثناء النوم بالعقاقير الطبية.

يمكن علاج الحكة والتخفيف منها عن طريق وصف الطبيب لبعض الادوية في الحالات الحادة والشديدة مثل:

الكولسترامين أو النالتريكسون أو النالوكسون أوالندانسيترون.

أما في حالة كثرة التعرق الذي يؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة من القدمين تعالج بالطريقة الأتية:

عن طريق حقن القدم بتوكسين البوتولينيوم وذلك للتخلص من التعرق المستمر.

طرق علاج حكة القدمين أثناء النوم بالطرق المنزلية

الطريقة الأولي: العلاج بالشوفان

المكونات

  • 1كوب من الشوفان.
  • مقدار من الماء المغلي.

طريقة التحضير والاستخدام

  • نقوم بوضع كمية من الماء الدافئ في الحوض أو في طبق عميق لا يستخدم إلا لهذا الغرض فقط.
  • نقوم بوضع الشوفان فيه.
  • نغمر القدمين في هذا الحوض لبعض الوقت.
  • ثم نقوم برفع القدمين وتنشيفهما جيدا.
  • نرطب بعد ذلك الجلد بمرطب جيد.

الطريقة الثانية: الماء والملح

وتعتبر هذه الطريقة من الطرق التي تساعد على الحد من التهيج والألآم الذي يحدث نتيجة للحكة وتتم بتلك الطريقة

المكونات

  • 1 كوب من الملح.
  • 2 لتر من الماء الدفيء.

طريقة التحضير والاستخدام

  • نحضر طبق عميق به 2 لتر من الماء الفاتر.
  • نقوم بإذابة الملح فيه.
  • نقوم بوضع القدمين ونستمر مدة من الوقت.
  • ثم نرفع القدمين ونجففهم جيدا بمنشفة نظيفة.
  • نقوم بترطيب القدمين بمرطب خاص به لتجنب حدوث جفاف.

الطريقة الثالثة: الخل الأبيض

المكونات

  • 3 ملاعق من الخل الأبيض.
  • كمية من الماء الفاتر.

طريقة العمل والاستخدام

نقوم بضع الخل عل الماء الفاتر ونتبع باقي الخطوات من الطريقة السابقة.

نُرشح لكم هذا الموضوع الهام أيضًا: علاج القدم السكري في خطوات

الحالات التي يجب عن ظهور هذه الأعراض الذهاب إلي الطبيب وهي كالتالي

  • السهر ليلا لعدم القدرة على النوم.
  • شعور الشخص بعدم الراحة حتى بعد استخدام الوصفات المنزلية.
  • عند انتشار الحكة إلى باقي أجزاء الجسم بشكل ملحوظ.
  • ظهور الحكة المتكررة بالقدمين مع عدم وضوح السبب المؤدي لذلك.
  • الفقدان المستمر في الوزن.
  • ظهور بعض الأعراض الاخرى كاحمرار الجلد أو الخمول الزائد أو الحمي.

الكلام لا ينتهي عند هذا الحد بالتحدث عن حكة القدمين أثناء النوم ولكن ينبغي الذهاب للطبيب فور ظهور هذه الاعراض التي ذكرت أعلي المقال لتجنب تطور الحالة إلى الأسوأ مع تمنياتنا للجميع بدوام الصحة.

قد يعجبك أيضًا

التعليقات مغلقة.