عدد وجبات الطفل في الشهر السادس وجدول بمحتوى وجباته

عدد وجبات الطفل في الشهر السادس، يتغذى الطفل الرضيع في أول خمسة أشهر من عمره على لبن الأم فقط دون تناول أي أطعمة أخرى، حيث يعتبر لبن الأم مصدر رئيسي لغذائه وقد يتناول الطفل غذائه من اللبن الصناعي، وعند بداية الشهر السادس يبدأ الطفل في تناول بعض الأغذية الجانبية مع لبن الأم أو اللبن الصناعي، والتي تقدمها الأم على شكل وجبات صغيرة بين الرضعات وبعضها البعض على مدار اليوم.

وفي هذا المقال سنستعرض معكم نوعية طعام الطفل، وعدد وجبات الطفل في الشهر السادس، وجدول بالوجبات التي يمكن أن يتناولها لمعرفة هذه التفاصيل تابعونا.
اقرأ أيضًا: الطفل في الشهر السادس نموه وطرق تطور مهاراته الجسدية والفكرية
عدد وجبات الطفل في الشهر السادس وجدول بمحتوى وجباته

عدد وجبات الطفل في الشهر السادس

يستطيع الطفل مع بداية الشهر السادس أن يبدأ في تناول الأطعمة الصلبة بجانب لبن الأم أو اللبن الصناعي، حيث لابد وأن تبدأ الأم في تقديم بعض الأصناف مثل الأرز المسلوق، والبطاطس، والبطاطا، والجزر، والتفاح، والكمثرى، والموز على أن تقدم جميع الأطعمة للطفل مسلوقة ومهروسة جيدا ويراعى فيها عدم اضافة الملح، أو السكر، أو العسل، ولا مكسبات الطعم مثل القرفة، والشوكولاتة، والسمسم ولا أي نوع من حليب الأبقار إلا بعد تمام العام كاملاً، ويمكن أن تقدم الأم لطفلها على مدار اليوم وجبتان متنوعتان من الطعام المهروس بالإضافة إلى ما يقرب من أربع وجبات أخرى أو خمسة من الحليب الطبيعي أو الصناعي.

متى نعرف أن الطفل مؤهل لتناول أطعمة أخرى بجانب اللبن؟

هناك بعد الملاحظات التي لابد وأن تأخذها الأم في الاعتبار قبل التساؤل عن عدد وجبات الطفل في الشهر السادس وعند القيام بتغذية طفلها بداية من الشهر السادس وهي كالتالي:

  • لابد وأن يكون الطفل قد وصل إلى ضعف الوزن الذي ولد به وليس أقل من ذلك.
  • لابد وأن يكون الطفل قادراً على الجلوس والاتزان.
  • لابد وأن يكون الطفل قادرا على التحكم في صلب رأسه وتحريكها يمينًا ويسارًا وأعلى وأسفل.
  • لابد وأن يبدي الطفل رغبته في الطعام كفتح فمه عليه، ومراقبته لمن حوله وهم يتناولون الطعام وتتبعهم بنظراته.
    لمشاهدة المزيد: طعام الطفل في الشهر السادس (وصفات صحيه)
    عدد وجبات الطفل في الشهر السادس وجدول بمحتوى وجباته

جدول بوجبات الطفل في الشهر السادس الذي يتقدم له بصورة يومية

بعد التعرف على عدد وجبات الطفل في الشهر السادس يجب أن نعرف ما هي الوجبات التي يجب أن تقدم للطفل وهي:

  • في الصباح عند الاستيقاظ: يتناول الطفل وجبته المعتادة من لبن الأم أو الحليب الصناعي.
  • وجبة الإفطار: تهرس من 4 – 6 ملاعق مملؤة من الأرز المسلوق والممزوج بلبن الأم الطبيعي او اللبن الصناعي.
  • وجبة الغداء: يتناول وجبه أخرى من حليب الأم أو الحليب الصناعي.
  • وجبة بين الغداء والعشاء: تهرس من 4 – 6 ملاعق من الفاكهة أو الخضار المهروسة جيداً.
  • وجبة العشاء: يتناول وجبة من حليب الأم أو الحليب الصناعي.
  • وجبة ما قبل النوم: يتناول وجبة أخيرة من حليب الأم أو الحليب الصناعي.

وصفات تقدم للطفل في الشهر السادس

وجبة شوربة الخضار:

وهي وجبة من مجموعة من الخضروات مثل البطاطس والكوسا والجزر يتم سلقهم جيدا وبعد تمام السلق توضع الخضروات في الخلاط أو تضرب بالميكسر بعض إضافة جزء من ماء السلق ويمكن أن توضع في الببرونة أو تقدم للطفل بالملعقة

وجبة الجزر المهروس:

هي وجبه من الخضروات وفيها يتم تقطيع 4 جزرات قطع مكعبة وتترك حتى تسلق ثم توضع في اناء ونضع عليها ملعقتين من ماء سلق الجزر ويخلط بالميكسر أو ما يعرف بمحضر الطعام ويقدم للطفل، وإن تبقى بعض ملاعق من الجزر المطهي فيمكن أن يوضع في قوالب مكعبات الثلج ويحفظ حتى الوجبة القادمة، ويمكن أيضا تطبيق نفس الطريقة مع باقي الخضروات.

وجبة مهروس التفاح:

يتم غسل التفاح وتقشيره وتقطيعه إلى قطع متوسطة وتوضع على النار حتى تمام السلق ثم توضع في وعاء وتضاف عليها من 3 ملاعق من ماء سلق التفاح وتضرب بمحضر الطعام وتقدم للطفل ويمكن أن تكرر الطريقة مع الكمثرى أو الجوافة وإن تبقى من التفاح توضع ف قوالب الثلج وتحفظ في الفريزر حتى الوجبة القادمة.
ننصحكم بمشاهدة: كيف تكون حركة الجنين الذكر في الشهر السادس وكيفية تمييز نوع الجنين
عدد وجبات الطفل في الشهر السادس وجدول بمحتوى وجباته

هناك دور أساسي للأمهات في اختيار طعام أطفالها الرضع فلم يعد اعتماد الرضيع على اللبن الطبيعي أو الصناعي وحده فقط بل أصبح يحتاج لعناصر أخرى فما هو الطعام الذي يتناوله الطفل؟ وما هي عدد وجبات الطفل في الشهر السادس التي ينبغي أن نقدمها له؟ كل ما تريد أن تعرفه عن هذا الموضوع تجده في هذا المقال

قد يعجبك أيضًا

التعليقات مغلقة.