كيفية علاج جفاف العين الشديد

كيفية علاج جفاف العين الشديد ، يعتبر جفاف العين من الأعراض التي تصيب الإنسان ويصيب كل من الرجال والنساء على حد سواء، ولكن النساء في سن اليأس وعند تقدم العمر بهم يكونوا أكثر عرضة من الرجال بالإصابة بجفاف العين.

ولكن لا يجب الإهمال عند ظهور أعراضها ويجب علاج جفاف العين الشديدة وبطرق آمنة واليوم في “كبسولة طبية“، سيدور حديثنا حول كيفية علاج جفاف العين الشديد.

اقرأ أيضًا عن هذا الموضوع الهام: أسباب زغللة العين فجأة

الأسباب التي تؤدي إلى جفاف العين

  • التدخين وإدمان التبغ من أبرز مسببات جفاف العين.
  • الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر والتلفاز الأمر الذي يؤدي إلى إرهاق العين وجفافها.
  • الإفراط في تناول الكحوليات.
  • إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم.
  • القراءة الكثيرة في الكتب بشكل دائم مما يرهق العين و يجهدها فيؤدي ذلك إلى حدوث جفاف بالعين.
  • العلاج عن طريق الهرمونات البديلة.
  • التقدم في العمر من أهم أسباب إصابة الشخص بجفاف العين لأنه يسبب قلة إفراز الدموع.
  • بعض التقلبات الجوية كارتفاع درجات الحرارة أو ارتفاع نسبة الرطوبة في الجو.
  • تعرض الشخص للأتربة والغبار ومن ثم العواصف الرملية.
  • تعد العدسات اللاصقة من أكثر الأسباب المؤدية لجفاف العين وذلك لأنها تقوم بامتصاص الماء الوجود بالعين.
  • إجهاد العين لفترات طويلة في العمل مما يؤدي إلى جفاف العين.

الأعراض التي تصاحب جفاف العين

لا يمكن اكتشاف الشخص بأن لديه جفاف في العين إلا عند ظهور بعض الأعراض التي بصددها يتأكد بإصابة العين بالجفاف وهذه الأعراض هي كالتالي:

  • الرغبة المستمرة في حك الشخص عينيه.
  • الشعور الدائم بوجود حرقان بالعين.
  • عدم قدرة الشخص على ارتداء العدسات اللاصقة.
  • شعور الشخص تهيج في العين نتيجة لتعرضها للاتربة.
  • حدوث تشوش في الرؤية.
  • عدم قدرة المصاب بجفاف العين على التركيز لفترات طويلة ومتواصلة.

علاج جفاف العين الشديد

أولا طرق العلاج بالطرق الطبيعية وتشمل

  • شرب الماء

وتعد هذه الطريقة من أبسط الطرق لأنها ضرورية لعملية التمثيل الغذائي ولذلك يجب الإكثار من تناول الكميات الكافية من الماء وهو ما يعادل من 10:8 أكواب يوميا.

  • تمارين العين

المواظبة على فتح العين وغلقها بشكل يومي لأنه يساهم في زيادة كمية الدموع بالإضافة إلى توفير المزيد من الرطوبة للعين و تندرج هذه الطريقة من إحدى طرق علاج جفاف العين الشديد.

  • نقاء هواء المنزل

من المعروف أن التقلبات الجوية من أكثر العوامل المؤدية إلى جفاف العين وذلك عند تعرض العين لهواء محمل بالأتربة فيؤدي إلى حدوث تهيج بالعين ولذلك فيجب أن يكون الهواء نقي.

  • راحة العين

يجب علينا إراحة العين عن طريق عدم إرهاقها بالجلوس أو شاشة الكمبيوتر لفترات طويلة بالإضافة إلى مطالعة الكتب بشكل مستديم مما يسبب حدوث جفاف بالعين ولذلك يجب التوقف عن الجلوس أمام التلفاز والكومبيوتر والكثير من الأجهزة المماثلة فترة لا تقل عن 3/1ساعة.

  • شرائح الخيار الطازج

يعد الخيار من الخضار الذي يساهم بقدر كبير على تهدئة عضلات العين المجهدة، بالإضافة إلى قدرته على تجديد وتنشيط عمل الجهاز الدوري وترطيب العين وذلك عن طريق وضع شرائح الخيار مرة واحدة على العين.

  • اللبن الحليب

يعتبر اللبن الحليب من السوائل التي تحتوي على العديد من الأنزيمات التي لها قدرة كبيرة على تهدئة عضلات العين ويتم ذلك عن طريق القيام بغلي مقدار قليل من اللبن ثم يترك ليبرد تماما ثم القيام بغمس قطعة قطن في الحليب ثم مسح العين بها برفق وترك القطنة على العين مدة 4/1 ساعة ليسمح للعين بالاسترخاء

ثانيا: طرق علاج جفاف العين الشديد عن طريق استخدام الزيوت

الطريقة الأولى: استخدام زيت اللافندر

يعد زيت اللافندر من الزيوت التي تساهم بشكل كبير على علاج جفاف العين الشديد ويتم بخلط قطرات من زيت اللافندر مع القليل من الماء وغمس قطعة من القطن المعقم في هذا المزيج ويقطر به العين.

الطريقة الثانية: زيت الخروع

زيت الخروع يعد من الزيوت الفعالة في علاج جفاف العين الشديد وذلك يتحقق عن تقطير قطرة واحدة في كل عين من زيت الخروع.

الطريقة الثالثة: زيت بذور الكتان

من خصائص زيت الكتان احتوائه على أوميجا 3 والذي بدوره يعمل على علاج جفاف العين ويمكن استخدامه من خلال وضعه على الطعام أو تقطير العين به مباشرة.

بعض مضاعفات جفاف العين

  • تصاب العين بالالتهابات لأن الدموع تحمي العين من إصابتها بالالتهابات البكتيريا وعند إصابة العين بالجفاف تكون فريسة سهلة لهذه البكتريا.
  • عدم قدرة المصاب بجفاف في العين على القيام بجميع المهام الحياتية واليومية لديه.
  • حدوث تلف في سطح العين بالإضافة إلى إصابته بقرحة القرنية.

نُرشح لكم هذا الموضوع الهام أيضًا: علاج التهاب العين واحمرارها وانتفاخها

بعض التعليمات الواجب اتباعها للحد من أعراض جفاف العين

  • الإكثار من تناول الماء ما لا يقل عن 8 أكواب يوميا.
  • تجنب الجلوس أمام شاشات الكومبيوتر والتلفاز فترات طويلة.
  • التقليل من استخدام العدسات اللاصقة الغير طبية والتي يتم استخدامها للتجميل فقط.
  • الحرص على استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الدهنية.
  • يجب المواظبة على استخدام النظارات الشمسية خارج المنزل.
  • عدم التعرض للهواء المحمل بالأتربة حتى لا يؤدي إلى تهيج العين وإصابتها بالجفاف.

وفي ختام حديثنا اليوم والذي قمنا من خلاله بالتحدث عن كيفية علاج جفاف العين الشديد ولذا يجب عدم الإهمال في علاج العين وترك المشكلة حتى تتفاقم.

قد يعجبك أيضًا

التعليقات مغلقة.