الأسبوع 37 من الحمل والمتاعب التي تواجه المرأة الحامل

الأسبوع 37 من الحمل ، منذ أن تعلم المرأة أنها حامل وتبدأ بالتعب وهذا يظهر عليها بشكل ملحوظ، كما أنها لا تستطيع القيام ببعض الأعمال التي كانت تمارسها من قبل بشكل يومي مثل تنظيف المنزل وطهي الطعام وخلافة، وكلما بدأت شهر جديد في الحمل إذداد عليها التعب بشكل أكبر، وعندما تصل إلى الأسبوع 37 من الحمل فهي لا تتحمل التعب مطلقا.

تبدأ المرأة تشعر بشئ ثقيل بداخلها لا تستطيع الحركة والمشي من خلالها، حيث أنها في الأسبوع 37 من الحمل يكون قد اقترب موعد الولادة لأنها تكون الشهر التاسع أي أن لديها بضعة أيام قليلة ومن الممكن أن تكون ساعات، فمنذ أن يبدأ الأسبوع 37 من الحمل ويخبر الطبيب المتابع لحالة المرأة أنها تنتظر الولادة في أي وقت، ومن ثم تبدأ المرأة في تجهيز الملابس الخاصة بالمولود، للذهاب في أي وقت كي تضعه.

اقرأ أيضاً : علاج الامساك للحامل الأسبوع 37 من الحمل

الأعراض التي تشعر بها المرأة الحامل في الأسبوع 37 من الحمل

  •   نزول بعض الإفرازات المهبلية صفراء اللون.
  •   نزول بعض الماء نتيجة حدوث تمزق في كيس الماء ولكن بكمية بسيطة.
  •   قد تشعر المرأة ببعض التقلصات في البداية تكون خفيفة ثم تبدأ بالزيادة.
  •   ثقل شديد في منطقة أسفل البطن مما يجعلها دائما تنحني للأمام.
  •   قد تصاب المرأة بنوبات الإسهال في الأسبوع 37 من الحمل.

الخطوات التي ينبغي على المرأة القيام بها في الأسبوع 37 من الحمل

كثير من أطباء النساء والتوليد ما ينصحون المرأة الحامل بعدة نصائح هامة للغاية، وذلك حتى تأتى الولادة سلة بدون عناء، وهذه النصائح تتمثل في الآتي:

  • منذ بداية الشهر التاسع ينبغي على كل امرأة حامل أن تمشى كل يوم لمدة نصف ساعة على الأقل بخطوات ثابتة، ليست سريعة.
  • يمكن للمرأة الجلوس في مدة نصف الساعة التي تمشى بها إذا شعرت بتعب ثم يمكنها استكمال المشي.
  • عند اللجوء إلى النوم على المرأة الإلتزام بالجانب الأيسر في النوم، كي يخفف هذا من حدة الألم الذي تشعر بة.
  • إذا شعرت المرأة بعدم الراحة على الجانب الأيسر يمكن النوم على الظهر، مع مراعاة رفع الساقين أعلى قليلا عن مستوى النوم.
  •   عند تدفق بعض المياه من الرحم إلى المهبل إلى الرحم على المرأة اللجوء إلى أقرب مكان للفحص وتحديد موعد الولادة بالضبط.
  • عند نزول ماء من المرأة يجب عليها أن لا تتوقف بل يجب الإسراع على المكان الذي إختارتها لتلد فيه، حتى لا يكون هناك خطر على الجنين، ربما يكون كيس الماء المحيط بالجنين تمزق عن المستوى الطبيعي له، لذا فإن السرعة مطلوبة، خاصة إن كانت هذا هو الحمل الأول للمرأة.
  • تناول كميات قليلة من الطعام على فترات، إن كانت تتناول 3 وجبات مشبعة، عليها تناول 5 وجبات أو 6 على أن تكون الوجبة غير مشبعة لسهولة الهضم والتنفس، خاصة في الأسبوع 37 من الحمل.
  • يجب على المرأة متابعة حركة الجنين وإذا كانت كثيرة فلاداعى للقلق بل يجب عليك الإستعداد للولادة لان الجنين يستعد للنزول.

اقرأ أيضاً : رسم المخ للأطفال

الأسبوع 37 من الحمل

المصاعب التي تواجهها المرأة الحامل أثناء فترة الحمل

منذ حدوث الحمل تبدأ للمرأة الشعور ببعض التغيرات مما يشكل هذا صعوبة فى أغلب الأوقات عليها فى أشياء عديدة مثل:

  •  عدم النوم بشكل كافي ومريح كما كان يحدث من قبل.
  •  حدوث قيئ بصورة مستمرة خاصة فى الشهور الأولى من الحمل وما تسمى بفترة الوحم.
  •  تورم فى القدمين مما يجعلها غير قادرة على إرتداء الحذاء الخاص بها، وأيضا ليس لديها قدرة على السير لفترات طويلة.

في نهاية موضوعنا نتمنى ان نكون قدمنا موضوع شامل عن الحمل خصوصا في الأسبوع 37 من الحمل، ومدى مُعاناه المرأة التي تتعرف له، ونتمني لكل سيدة أن تقوم بسلامة الله.

قد يعجبك أيضًا

التعليقات مغلقة.